Efterskole, sund kost & en dejlig ny oplevelse

Ny hverdag med efterskole, halvmaraton og endagsture. Jeg indskriver sønnike på efterskole, lige så snart det er muligt! En sund livsstil kan kun opnås ved sund kost og motion samt et motiverende miljø. Det danner grundlaget for, at teenagere kan opnå øget velvære samt optimeret gåpåmod såvel som selvværd, tolerance & fællesskabsfølelse. Efterskolens elever skulle gerne have et væld af adgange til at røre sig, og derfor er der efterhånden mange efterskoler, der har sørget for, at sund kost og yoga er en mere markant del af det aktive liv – hvis man ønsker det. Jeg synes, at det drejer sig om at folde sig ud i den skønne natur, de steder, det kan lade sig gøre, og dyrke motion i græsset hver morgen for at blive helt udhvilet & frisk til undervisningen. Efterskole, løb & virkelig venlige venner!! Altså, hvor han glæder sig så meget, at det er helt ulideligt!!!

Giv dine børn chancen for at vokse & indmeld dem til efterskole, yoga og sund kost. Bum!!! Sundt er det at være interesseret i sit eget helbred, og det er ret vigtigt, man begynder i en ung alder. Hvis først man bevæger sig ind i en rigtig dårlig rytme m. usund kost & minus motion, er løbet næsten kørt. Men husk, at det ikke kun er dig, det går ud over – dine unger er lige så truet som du er. Giv efterskole, styrketræning & en sund kost chancen og tilmeld jer en efterskole, der tilbyder netop dette! En sådan ordning vil du ganske sikkert ikke fortryde!